onsdag 2 november 2011

Uppdatering av veckan

Måndag: 1 timmes PW
Tisdag: 40 minuters PW, Styrkepass,
Onsdag: 1 timmes PW, styrkepass endast mage (provar springa redan idag, kan inte hålla mig, massor med "spring" i benen)
Torsdag: 1 timmes PW, styrkepass hela kroppen
Fredag: 40 minuters PW med BÅDA barnen, pilates pass
Lördag: Prova jogga, annars PW 1 timme, styrkepass hela kroppen
Söndag: 1 timmes PW

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar